잠잘때 머리방향 (+풍수지리적 관점)

풍수지리에 관심이 있거나 불면증으로 인하여 숙면에 고민이 있으신 분들이라면 잠잘 때 머리 방향을 어디로 하면 더 좋을지 한 번쯤 고민해보셨을 것입니다.

잠잘 때 머리 방향 동(東), 서(西), 남(南), 북(北) 특징에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

<목차>

1. 잠잘 때 머리 방향 '동(東) 향'
2. 잠잘 때 머리 방향 '서(西) 향'
3. 잠잘 때 머리 방향 '남(南) 향'
4. 잠잘 때 머리 방향 '북(北) 향'

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잠잘때머리방향

 

1. 잠잘 때 머리 방향 '동(東) 향'

잠잘때동쪽

나무 막대기에 묶어 놓은 짐 보따리를 참고하여 만든 상형문자

 

동쪽으로 머리를 두고 자는 게 숙면에서 가장 좋은 방향이라고 합니다.

 

해가 동쪽에서 뜨고 서쪽에서 지기 때문에 머리를 해가 뜨는 방향인 동쪽으로 두면 아침 햇살을 받으며 세로토닌 분비가 활성화됩니다.

 

세로토닌은 수면을 도와주는 호르몬 이로서 특히나 성장기 어린이에게 집중력과 두뇌발달에 도움이 되어 학업에 효과적일 수 있다는 과학적인 해석이 나왔습니다.

 

풍수지리학적 관점

해가 떠오르는 곳이기 때문에 아침은 따듯하지만 밤에는 서늘한 방향으로 무언가 시작을 의미하는 기운을 가지고 있으며 대부분 재물복이 많아진다고 해석합니다.

 

조선시대에 동쪽은 생기가 넘치고 양기를 불러온다는 속설이 존재해서 세자가 지내는 거처를 동쪽에 만들고 베개 역시 동쪽을 향하게 배치했습니다.

생명이 움트는 동쪽 방향은 젊은 사람들에게 긍정적인 영향을 주미나 나이가 많거나 평온한 휴식을 원하는 분들에게는 좋지 않다.

 

 

 

 

2. 잠잘 때 머리 방향 '서(西) 향'

잠잘때서쪽

새의 둥지, 배낭을 의미하는 상형문자로 보는 경우가 많다.

 

동쪽에서 해가 뜨고 서쪽에서 해가 지기 때문에 서쪽으로 머리를 두고 자면 몸에 좋지 않다고 생각하곤 합니다. 아마도 예로부터 일찍 자고 일찍 일어나는 것이 좋은 습관으로 보았기 때문일 거라 생각이 듭니다.

 

그러나 요즘은 수면 패턴이 모두 다양하기 때문에 오히려 늦게 자고 늦게 일어나는 분들에게는 동쪽 방향보다 서쪽으로 머리를 두고 자는 게 더욱 숙면에 도움이 될 것이라고 생각이 듭니다.

 

풍수지리학적 관점

지구의 자전 방향 때문에 해는 항상 서쪽으로 저물어서 따뜻한 기운을 가지고 있으니 노인이나 아기, 심신이 지친 사람들에게 긍정적인 영향을 미친다고 봅니다.

 

다만 평온함을 가져다주기 때문에 젊은 사람들은 열심히 일하지 않으면서 가난해질 수 있으니 스트레스가 많이 쌓인 분들만 서쪽으로 머리를 향하도록 하시기 바랍니다.

해가 지는 방향이기 때문에 실패를 암시한다고 말하는 분들이 많지만 태양의 따뜻한 기운이 남아있으니 무조건 나쁘다고 해석하기는 어렵다.

 

 

 

 

3. 잠잘 때 머리 방향 '남(南) 향'

잠잘때남쪽

따뜻한 기운, 악기를 본뜬 상형문자라는 설이 존재한다.

 

집을 구할 때 남향인지를 먼저 확인하실 것입니다.

기운이 좋고 힘이 솟는 방향이라고 하지만 불면증을 가지고 있는 분들에게는 좋지 않은 방향일 수 있습니다.

 

열이 많은 방향이라 주무실 때 몸이 찬 분들에게는 좋지만 열이 많은 분들에게는 오히려 나쁠 수 있습니다. 특히, 스트레스가 많은 사람들은 피해야 할 방향이니 참고하시기 바랍니다.

 

풍수지리학적 관점

열을 많이 가지고 있는 방향이기 때문에 몸이 찬 체질인 분들에게 좋지만 밝은 기운으로 숙면을 방해하기 때문에 스트레스가 많이 쌓인 분들에게 권장하지 않습니다.

 

한국에서도 남부 지방은 따뜻한 이미지를 가지고 있는데 수명이 짧았던 과거에는 머리를 남쪽으로 향하면 따뜻한 기운을 받아서 장수한다고 믿었습니다.

남쪽 방향은 활발한 기운이 존재하여 힘을 솟구치게 만들고 숙면을 취하기 어렵게 만드니 불면증을 가지고 있는 분들은 참고하자.

 

 

 

 

4. 잠잘 때 머리 방향 '북(北) 향'

잠잘때북쪽

등지거나 달아나는 뜻을 가지고 있는 한자로 좋지 않다.

 

북쪽은 남쪽과 반대로 차가운 기운을 가지고 있는 방향이라 열이 많은 사람들에게 좋다고 합니다. 

 

하지만 스트레스에 취약하거나 불면증에 시달리는 분들은 독이 될 수 있다고 합니다. 또한, 산 사람은 북쪽으로 머리를 두고 자면 안 된다는 옛 어르신들의 말씀이 있기도 했습니다. (이는 지극히 미신이지만요..)

 

풍수지리학적 관점

차가운 성질을 가지고 있는 방향으로 과거에는 죽은 사람의 머리를 두는 곳이라고 하여 매우 불길하게 여겼지만 몸에 열이 많은 사람들에게는 오히려 좋다고 합니다.

 

하지만 북쪽은 안정감을 느끼는 방향으로 두통이나 현기증 완화에 도움을 주니 미신을 믿지 않는 분들에게는 그렇게 나쁜 방향을 아닙니다.

자기장이 흐르는 방향이라고 하여 건강에 유익한 영향을 주지만 대인관계의 문제가 생길 수 있으니 주의가 필요합니다.

 

 

 

 

요즘은 냉난방 시스템도 잘 되어있기 때문에 잠잘 때 누워서 머리를 두는 방향이 크게 의미가 없다고 생각이 듭니다.

머리의 방향보다 집의 위치, 문, 창문의 인테리어적 배치를 중요하시 하시며 숙면에 있어서는 본인이 심리적으로 편한 위치에 머리를 두고 주무시길 권장드립니다.^^

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