겨울철 실내적정 온도 및 습도 (+난방비 절약방법)

훌쩍 다가온 겨울 난방비가 부담될 수 있는 시기입니다.

오늘은 겨울철 실내 적정온도, 습도 그리고 난방비 절약 방법에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

<목차>

1. 겨울철 실내 적정 온도
2. 겨울철 실내 적정 습도
3. 겨울철 난방비 절약 방법

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1. 겨울철 실내 적정 온도

겨울철 실내 온도

겨울철 실내 적정 온도는 20~22도입니다. 그러나 에너지공단에서 권장하는 겨울철 실내 적정온도는 18~20도입니다.

 

18~20도라면 다소 서늘하게 느끼실 수 있지만 너무 높은 온도일 경우 건조함을 피할 수 없기도 합니다.

 

따라서, 따듯하게 옷을 입고 적정한 온도와 습도를 유지하는 것이 건강에 좋을 수 있습니다.

 

 

 

2. 겨울철 실내 적정 습도

겨울철 실내 온도

겨울철 적정 실내 습도는 40~60%입니다. 

 

정확한 습도를 알고 싶다면 습도계를 하나씩 구비해 두는 것도 권장드립니다. 요즘 시중에 나오는 습도계의 경우 디지털 숫자로 온도와 습도를 정확하게 표시해 주고 있습니다.

 

겨울철 적정한 습도 유지의 중요성은 호흡기에 큰 영향을 끼치기 때문입니다.

신체의 점액질은 외부 박테리아나 먼지로부터 호흡기 내부로 침투를 예방해주는데, 적정한 습도는 이러한 적정 점액질을 유지해 줄 수 있습니다.  

 

 

 

 

3. 겨울철 난방비 절약 방법

첫째. 적정온도 유지

겨울철 실내 온도

겨울 철 실내 온도를 1도만 낮춰도 7%의 난방비가 절약된다는 사실입니다.

 

실내온도를 20도 이하로 유지한다면 평균 40% 정도의 난방비를 절약할 수 있습니다.

 

 

둘째. 창문에 단열 소재 붙이기

겨울철 난방비 절약방법

값 비싼 새시 공사를 하지 않더라도 에어캡이나 외풍 방지 테이프, 커튼 등을 통해서 손쉽게 설치할 수 있습니다. 

이 정도만 하더라도 실내 온도는 2~3도는 올라간다고 합니다. 

 

즉, 2~3도 온도 상승을 통해 14~21%의 난방비를 절약할 수 있습니다.

 

 

셋째. 수도꼭지 냉수 방향으로 돌리기

겨울철 난방비 절약방법

수도꼭지는 사용 후 반드시 냉수로 돌려야 합니다. 

 

수도꼭지가 온수로 되어있고 물이 안 나오더라도 보일러는 계속 돌아간다는 사실입니다.

 

따뜻한 물을 사용할 때 보일러를 사용하는 것은 좋지만 사용하지 않는 상태에서 보일러가 돌아간다면 정말 아까운 낭비가 아닐까요?

 

 

 

넷째. 적정 습도 유지하기

겨울철 난방비 절약방법

겨울 철 적정 실내 습도는 40~60%입니다. 

 

집안 내 적정 습도를 유지하며 원활한 공기 순환으로 실내 온도를 더 높일 수 있습니다. 

 

단, 가습기 사용 시 환기를 1~2번 정도 해주지 않으면 세균 및 곰팡이 번식과 냄새의 원인이 될 수 있기 때문에 반드시 환기를 해주시기 바랍니다.

 

그리고 가습기 설치 시 바닥보다 높게 해 주셔야 효율적인 공기 순환 효과를 받을 수 있습니다.

 

 

다섯 번째. 외출모드 사용하기

겨울철 난방비 절약방법

외출 시 보일러는 완전히 꺼두었다가 차갑게 식은 집을 데우는 데는 더 많은 난방 에너지가 소모됩니다.

 

따라서, 외출 시 보일러를 완전히 꺼두기보다 외출모드를 통해 적정 온도를 유지한 후 실내 보일러 가동 시 더 효율적일 수 있습니다.

 

 

여성 번째. 사용x 방은 난방 약하게

겨울철 난방비 절약방법

사용하지 않는 방이 있다면 그 방으로 들어가는 보일러는 약하게 하는 것입니다.

 

보통 방마다 보일러 조절기가 없다면 싱크대 및 보일러 밸브를 통해 조절할 수 있습니다.

 

단, 사용하지 않는 방은 완전히 잠그는 것보다 45도로 반 정도만 잠그기를 권장드립니다. 정말 추운 한파가 지속될 경우 파이프가 얼어 더 큰 공사를 하게 될 위험 요소가 있기 때문입니다.

 

 

 

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